Coaching Ejecutivo·Coaching Personal

Tus excusas en tu vida

Copia de SE mas fuerte que tus excusas

Queria contarte acerca de las excusas ….. si todo eso que vos buscas para no hacer lo que elegis hacer ( o al menos lo deseaste)

Voy a hacertelo mas facil y puedo mencionarte algunas aqui:

“No voy al gimnasio porque estoy cansado”

“La gente no me quiere”

“El mercado no esta para desarrollar tal producto”

“Mañana voy a hacer lo que no he hecho hoy”

“YO no me separo por mis hijos”

y Muchas mas que seguramente vos te contas a vos mismo , SIIII, vos sabes que hay muchas mas que me podrias aportar al final de este post.

La realidad de todo es que las excusas son como las quejas , no cambian nada y la queja es una explicacion tranquilizadora ( momentanea) que solo te calma un rato y luego vuelve a aparecer constantemente en tu vida.

Tengo una buena noticia para ti tanto las excusas como las quejas se pueden cambiar , sabes como?

dandote cuenta que es lo que te decis e ir a la raiz de ese comportamiento , asi de simple..te aseguro que podes hacerlo.

Y a vos que te impide hoy hacer lo que especificamente deseas?

Dejame tu comentario y podemos conversarlo? Gustavo

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Que decisiones tomas en tu vida?

Esta distinción la hace Leonardo Wolk, en su libro…pensa que decisiones estas tomando vos?

 

EXPLICACIONES TRANQUILIZADORAS

Son aquellas que utilizamos dejando la responsabilidad fuera de nosotros. Explicaciones del tipo “se ha caído el sistema”, “yo soy así” o “el injusto de mi jefe”.

Conociendo el “mal carácter” de mi jefe, si le tengo que explicar que “se cayó el sistema” ¿estaré tranquilo? Probablemente no. Entonces el autor denomina a estas explicaciones como “tranquilizadoras” no porque resuelvan algo (el problema sigue existiendo), sino porque en ellas nos declaramos inocentes y ponemos la culpa en el exterior. El alto precio que pagamos a cambio es el ubicarnos en el rol de victimas, inocentes y, al mismo tiempo, incompetentes.

EXPLICACIONES GENERATIVAS

En este tipo de explicaciones nos hacemos responsables de lo sucedido. Y de este modo, haciéndonos parte del problema, podemos ser parte de la solución.

No me hago culpable puesto que yo, siguiendo con el ejemplo, no elegí que se “cayera el sistema”. Sin embargo, asumo el poder que está en mis manos comunicando el inconveniente y solicitando ayuda o pidiendo sugerencias a alguien. De esta forma me convierto en el protagonista de la situación.

Obrar de este modo también tiene un costo, y es la responsabilidad. En esta explicación se abren posibilidades de acción, de responder a una situación. La cuestión pasa por asumir la responsabilidad, pasa por tomar conciencia de que, aun en las circunstancias más difíciles puedo elegir quien elijo ser.

La pregunta como Coach que tenemos que plantear es: ¿Qué quieres que ocurra en esta situación? Dadas estas circunstancias, ¿cuánta responsabilidad estás dispuesto a asumir?. Dicho de otro modo: ¿Qué historia elegirás contar? ¿La historia de la víctima o la historia del protagonista? La primera genera impotencia, con la segunda asumo el poder que está en mis posibilidades, en mis competencias.

Recorda siempre ” Que las decisiones que vos no tomas, las toma otro” El problema es cuando no te gustan…